By Mr Nguyễn Hoàng Quân
Link: https://www.youtube.com/watch?v=NFbWLZ3thg8&t=7s
Các môn Nội gia quyền đều nhấn mạnh việc dụng ý. Ví dụ:
- Tĩnh tâm, dụng ý
- Đó toàn là dụng ý
- Ý khí quân lai cốt nhục thần
- Hữu ý luyện công, vô ý thành công
- Tâm vi lệnh
- Tâm thân hợp nhất
…
- Thần hóa, cường điệu hóa dụng ý
Dụng ý có thể hiểu là dụng ý thức, dụng trí tưởng tượng và dụng ý thức nghiên cứu quyền lí, xử lí luyện công…
- Dụng ý thức: Phát lệnh > theo dõi > phát hiện> điều chỉnh…
- Dụng trí tưởng tượng: ví dụ: tưởng tượng bơi trong không khí; lội bùn; động như long, hổ…; theo dõi cảm – ứng, hiệu quả luyện công, điều chỉnh…
- Dụng ý tìm hiểu, tích lũy kiến thức và vận dụng theo quyền lí, kết hợp với kiến thức tổng hợp (tâm sinh lí, vật lí, đạo…) sẽ có hiệu quả luyện công tối đa.
Dụng ý để nghiên cứu kết cấu, cấu trúc, trình tự vận động
Cân bằng giữa dụng ý và lực > ý kiểm soát lực, lực thể hiện ý.
“Bất dụng ý” >>>> Dụng kình
