Sưu tầm và biên dịch: Mr. Nguyễn Hoàng Quân
Link video: https://www.youtube.com/watch?v=OhYO08yW05E
Công pháp cơ bản của Đại thành quyền ( ý quyền ) gồm thung pháp, thí lực, đan thao, thí thanh, bộ pháp, phát lực, đẩu đại can, thôi thủ, thực tác và phụ trợ công pháp tổ thành. Trong “Vương Hương Trai quyền học” đã cơ bản xiển thuật, độc giả bằng hữu đều có tâm đắc và thể nhận khác nhau, không bàn thêm. Tôi căn cứ vào thắc mắc của đại đa số độc giả, nhắc lại và bổ sung những yêu cầu chính yếu.
Cơ bản thung
Là hạch tâm công pháp cơ bản, ngoại hình tuy chỉ là đứng (trạm lập) bất động, thực tế nội bộ trong trạng thái hoạt động hợp lí. Do “tầm kì hảo dị” nên có người xem nhẹ luyện tập trạm thung, dẫn tới nhận thức và thể nhận thiếu chính xác. Hương Trai tiên sinh thuyết: “Gần đây, đa số người học thích kì dị, mà không biết chân pháp đại đạo, chỉ dụng công trong thường nhật, đa số người đời coi thường những thứ gần gũi, đạo không xa người, do người là đạo xa.” Thực hy vọng người luyện tập “giữ bình thường, không hiếu kỳ”. Nghiêm túc tiến hành luyện tập, mới có thể nhập môn. Trạm thung là vận động chỉnh thể, trong đó hình, ý, khí, lực tương hỗ liên hệ, chế ước, điều chỉnh cân bằng âm dương. Hình (tư thức) và ý (hoạt động ý niệm) là căn bản của công pháp, hai phần tác dụng tương hỗ, không được thiên lệch, huấn luyện là “dĩ hình vi thể, dĩ ý vi dụng, dĩ tĩnh vi hòa”. Trạm thung cần tuân thủ nguyên tắc “tứ dung”, “ngũ yếu”. Tứ dung: đầu trực, mục chính, thần trang, khí ( thanh ) tĩnh. Ngũ yếu là: cung, thận, ý, thiết, hòa. Ca quyết ngôn giản ý thâm: cung thời thần bất tán, thận như thâm uyên lâm, giả tá vô cùng ý, tinh mãn hỗn nguyên thân, hư vô cầu thiết thực, không mất trung chính và quân bình.
Hình thức của thung pháp tuy có chính, trắc, tả hữu, nhưng nguyên tắc và yếu lĩnh đều là tương đồng, gọi chung là hỗn nguyên thung, tức công pháp cầu đạt được hỗn nguyên lực. Do yêu cầu của chính diện thung dễ nắm bắt hơn trắc diện thung, nên nhập môn từ chính diện thung. Trong thực tác thì lấy trắc diện đối địch, nên khi có cơ bản chính diện thung, cần tiến hành luyện tập trắc diện thung. Phân chính, trắc không tại hình thức, mà do yêu cầu nội tại và mục đích, tức chính diện luyện công, trắc diện kĩ kích.
chính diện thung cơ bản nhất là Xanh bão thức, thung này là công pháp hạch tâm của võ học, sơ luyện có thể nhập môn từ thung này. Tùy theo chất lượng nội tại được nâng cao, công phu không ngừng tăng trường, khi lâu ngày công phu thâm hậu, vẫn cần quay lại học sơ bộ. Cho nên thung này sẽ theo người gian khổ phấn đấu truy cầu chân đế của võ học, dũng mãnh tinh tiến tới cuối đời. Mọi loại thung đều lấy thung này làm cơ bản, các hạng mục huấn luyện thí lực, phát lực đều không được trái với nguyên tắc của thung này. Một số người vội truy quyết khiếu của kỹ kích thung là do không hiểu quyền, tới mức có người nói một thung sẽ có một kình, tức không hiểu, hiểu điều này, chúng ta cần luyện tốt công phu cơ bản thung, chớ hời hợt, đứng núi này trông núi nọ.
Cơ bản thung trạm pháp:
Sơ tập cơ bản thung, trước tiên cần đem chỉnh thể gian giá an bài chính xác, tại nguyên tắc hư linh đỉnh bạt tiến hành huấn luyện phóng tùng từ cục bộ đến chỉnh thể, đặc biệt là cần chú ý phóng tùng hai vai và ngực. Yêu cầu là: đầu trực mục chính, khí tĩnh tức bình, thân đoan thể chính, tùng kiên hoành trửu, dịch hạ toàn hư, khuất trửu hoàn bão, hoài nội như bão nhất cá đại khí cầu, song thủ thập chỉ xanh khai như hấp trảo nhất cầu diện. Vị trí của ngón cái cao khoảng ngang vai, hung phúc phóng tùng, yêu bối chính trực, cơ hoành phóng tùng, hung hư bối viên, song tất đỉnh xuất, đồn bộ như tọa cao y, túc chỉ trảo địa, túc tâm hàm không. Chỉnh thể yêu cầu: tùng tĩnh tự nhiên, hư linh đỉnh bạt, khúc chiết linh lung, hỗn nguyên nhất thể. Khi bắt đầu, ý niệm có thể thể sát các bộ phận của thân thể, nếu có nơi chưa đúng yếu lĩnh, cần kịp thời sửa chữa. Khi đã có cơ sở, có thể dụng ý niệm dụ đạo đại khí cầu trong lòng bất đoạn trướng súc, chỉnh thể cũng tùy mà tùng khẩn vi động. Cơ bản thung là cơ sở nhập môn, nếu thung này bất đắc pháp hoặc bất tinh thục, thì vô pháp tiến hành huấn luyện chính xác các thứ khác. Tác giả chỉ có thể nói rõ lại, cải chính vài bệnh thường gặp, hi vọng người tập nếu có sai sót thì đối chiếu nội dung kịp thời sửa chữa…
