Chuyên mục: Bí quyết tập thái cực quyền

dung tam thai cuc quyen

Dụng tâm trong Thái cực quyền

Học luyện Thái cực quyền, thực hiện được những điều này thì mới coi là “Dụng tâm”! Thái cực quyền là một loại ý quyền, tất nhiên chú trọng dụng tâm ý luyện quyền. Luyện …
duong-trung-phu-thao-cuc-quyen

Dương thức Thái cực quyền thập yếu

10 yếu lĩnh luyện tập Thái cực quyền của Dương Trừng Phủ dù là người mới học hay người đã tập thái cực quyền lâu năm đều nên nắm vững, có thực hiện được 10 …
Thái cực quyền Lý Nhã Hiên

Thái cực quyền Lý Nhã Hiên

Đại sư Thái cực quyền Lý Nhã Hiên viết: “Yêu cầu dụng công là dựa vào quy tắc để luyện giá tử, từ trong chậm rãi thể hội. Giá tử có được thể hội, mọi …